Herzlich Willkommen bei Kamala Yoga & Massage Bern und Zürich

Hast du Lust auf Yoga oder eine wunderbare Massage?

    Hast du Lust auf Yoni-Yoga mit dem Yoniei? Neue Kurse in Zürich und Bern. Die Teilnahme an einzelnen Abenden ist möglich.

    Mehr Infos findest du hier.

    Ich bin Katharina und mit Herz und Seele Yogini. Seit 1999 ist Yoga meine grosse Leidenschaft und ich teile gerne mit dir, was ich in über 15 Jahren intensiver Praxis bei verschiedenen Lehrern in Asien und Europa gelernt habe. Es macht mir grosse Freude, Menschen in Kontakt mit ihrer Essenz zubringen und sie dabei zu unterstützen, in ihre Kraft zu kommen, Entspannung und Heilung zu finden und spirituell zu wachsen. In meinen Klassen praktizieren wir nicht nur Asana-s, sondern du lernst auch viel Hintergrundwissen über das Yoga. Ausserdem arbeite ich seit vielen Jahren als Therapeutin und habe mich auf Thai Yoga Massage und Bauch-Massage (Chi Nei Tsang) spezialisiert.

    • In meinen Yoga-Kursen lernst du klassisches Hatha Yoga mit sanften Flow Elementen zum Kraft tanken, entspannen und loslassen. Melde dich an für eine Probestunde in meinem gemütlichen Yogaraum am Schreinerweg15  im Berner Länggass-Quartier .
    • Suchst du Unterstützung bei gesundheitlichen Themen? Wie wäre es mit einer entspannenden oder therapeutischen Thai Yoga Massage oder heilenden Bauchmassage (Chi Nei Tsang)? Gerne empfange ich dich Dienstags und Mittwochs in Bern und Donnerstag und Freitag in Zürich-Wollerau.
    • Möchtest du aktiv etwas für deine Gesundheit tun? In der Yogatherapie begleite ich dich im Einzelsetting mit einem auf dich zugeschnittenen Programm aus Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation. Das therapeutische Yoga kann bei vielen körperlichen und seelischen Beschwerden unterstützend wirken und hilft dir, den Weg zu Gesundheit, Wohlbefinden, Vitalität und Energie zu finden.
    • Der Frauenkreis ist ein heiliger Raum für Frauen. Mit Tanz, Körperarbeit, Austausch und Meditation machen wir uns auf zu den Quellen unser weiblichen Kraft. Im Jahreskreis und an Wochenend-Seminaren tauchen wir ein in unsere Weiblichkeit, kommen in Kontakt mit einem heilen, selbstbewussten Frau-Sein, unseren Gefühlen und wecken unser ekstatisches Potential und unsere Sinnlichkeit.